반응형 우울증16 노인성 난청 방치하면 치매와 우울증 위험 크게 높여 추석명절에 고향에 가면 반갑게 맞아 주시는 부모님이 부쩍 늙어 보여 마음이 아픕니다. 나이드신 부모님은 귀까지 어두워 지셨는지 말씀을 드리면 얼른 알아 듣지 못하고 두 번 세 번 되묻곤 하십니다. 연세가 60세 이상되는 분들의 약 40%는 노인성 난청을 앓고 있다고 합니다. 80세 이상이 되면 이 비율이 90%까지 올라갑니다 말귀를 잘 알아듣지 못하고 말수가 줄어드는 경우, 방금 답변해 드린 질문을 반복하여 묻거나 하면 난청이라고 봐야 합니다. 노인성 난청이란 신체의 노화는 자연스럽게 청각기관의 노화를 가져옵니다. 외이도나 중이, 내이나 청신경 등 청각기관의 기능에 장애가 생기면 대개 높은 음이 잘 안들리고 낮은 음만 들리는 청력장애가 생깁니다 노인성 난청이 한 번 발생하면 다시 회복되지 않으므로 조기에.. 2013. 9. 20. 생명을 살리는 물음표 - 지금 말을 걸어 주세요 요새는 웬만하면 힐링을 찾는게 대세이다 보니 힐링을 활용한 상술도 기승을 부립니다. 힐링캠프니 힐링연극이니 힐링강연을 쫓아 다니는 사람들이 많다는 것은 그만큼 지치고 상처받은 사람들이 많다는 증거입니다. 하지만 이렇게 힐링을 쫓아다녀도 쉽게 치유되지 않는 것이 사람들의 마음입니다. 방송과 강의를 듣고 연극을 보고 음악을 들으며 명상에도 잠겨 보지만 마음이 다소 풀어지는 것은 그 때뿐이고 일상으로 돌아오면 여전히 짜증나고 괴롭고 힘들고 외롭기는 마찬가지입니다 아마도 다른 사람들이 힐링으로 효과를 본 것에는 간접적으로 공감하지만 그것만으로 내 마음을 추스르기에는 우리의 삶이 너무 폭폭하기 때문일 것입니다. 또 주변사람들로부터 따뜻한 말을 실제로 직접 들으면서 힐링을 느낄 기회가 적기 때문이 아닐까 생각해 봅.. 2013. 7. 17. 정신건강의 날을 맞아 정신건강박람회 개최소식 전합니다 매년 4월 4일은 정신건강의 날입니다 사(四)자가 죽을 사(死)자와 음이 똑 같다고 하여 기피하던 시절이 있었습니다. 고층빌딩 층수를 표시하면서 4층만은 F로 표시하거나 심지어 4층이 없는 빌딩도 있었습니다. 하지만 모두 편견입니다. 정신병에 대한 사람들의 인식도 예전에는 '미쳤다'는 한마디로 정신질환자는 상종하지 못할 사람, 가까이 해서는 안되는 사람으로 치부해 버리고 치료를 받게 하기 보다는 숨기고 감추기에 급급한 때가 그리 오래되지도 않았습니다 하지만 우리나라 사람 평균 10명중 세명은 평생 하나 이상의 정신질환에 걸린다는 통계입니다. 누구에게나 정신적인 문제가 생길 수 있으며 나만은 아니라고 자신할 수 없을 정도로 흔한 질환이 정신질환입니다. 그래서 대한신경정신의학회가 4자에 대한 잘못된 인식을 .. 2013. 4. 4. 소아비만의 심각한 위험성 어린이와 청소년의 비만이 갈수록 늘어가고 있어 국민건강에 비상이 걸렸습니다. 전국 초중고생을 대상으로 한 조사결과 비만학생은 2007년 11. 56%에서 2010년 14.52%로 늘었고 체중이 정상보다 50%가 더 나가는 고도비만아동도 갈수록 늘어가고 있다고 하여 걱정스럽습니다. 요즘 어린이와 청소년들은 안그래도 선행학습이다 수능준비다 해서 공부와 과외때문에 바깥에서 움직이는 시간이 적은데 최근에는 스마트폰과 컴퓨터 등에 몰입하여 운동부족이 되고 간편한 패스트푸드 등 고열량의 편중된 음식섭취로 갈수록 비만과 영양장애에 빠질 위험이 커지고 있습니다. 비만은 국민건강 유지를 위한 사회적, 국가적 비용을 증가시키고 비만환자의 삶의 질을 떨어뜨려 사회의 활력과 국민행복을 저해합니다. 고혈압, 당뇨, 심근경색 등.. 2012. 9. 21. [공황장애]이경규 김장훈 등 연예인공황장애 일반인도 많이 앓는다 김장훈이 공황장애증세가 악화되어 입원하였다고 하여 충격을 주더니 이번에는 꼬꼬면으로 승승장구하던 이경규도 공황장애를 앓고 있다고 해서 화제가 되고 있습니다 차태현, 전진, 김하늘, 신지, 하유미 등 스타들의 공황장애가 알려지고 공황장애는 아니지만 공형진은 유사한 정신질환으로 분류되는 우울증을, 박용우는 어렸을 적 앓았던 자폐증을 고백하여 팬들을 안타깝게 하였다고 합니다 공황장애를 앓고 있는 스타들이 많이 알려지자 이를 연예인병이라고 하여 인기에 매달려야 하고 빡빡한 스케쥴 등 극심한 스트레스로 인해 연예인들에게 특히 많이 나타나는 일종의 직업병 처럼 생각하는 경향도 있는데 사실 공황장애는 일반인도 적지 않게 앓고 있는 정신질환입니다 평소 늘 출근하던 사무실에 들어서자 마자 갑자기 가슴이 두근거리고 얼.. 2012. 1. 17. 당뇨병과 치매,우울증-연로한 부모님 우울증 조심하세요 대표적인 성인병인 당뇨병은 나이가 들면 걸리기 쉬운 골치아픈 질병입니다. 아예 인슐린 생성이 되지 않는 소아당뇨와 달리 나이들어 걸리는 당뇨병은 대개 2형당뇨병으로 인슐린분비가 원활하지 않아 혈당 조절이 잘 되지 않는 대사성 질환입니다. 혈당조절기능이 약화되어 고혈당이 오래 계속되는 경우 당뇨성 망막증이나 당뇨발, 신장부전과 심혈관계 질환 등의 심각한 합병증을 초래하기 때문에 평소에 운동과 섭생, 스트레스 관리와 약물 복용을 통해 평생 관리에 신경을 써야 하는 질환입니다 한편 치매는 예전에는 늙으면 누구나 올 수 있는 당연한 노화현상이므로 운수소관으로 생각하는 경향이 있었으나 최근에는 여러가지 원인에 의해 발병하는 뇌질환으로 사전에 미리 치매 유발요인이 생기지 않도록 예방하면 발병을 막을 수 있고 발병.. 2011. 12. 25. 이전 1 2 3 다음 반응형
