반응형 다이어트13 태보다이어트-조혜련다이어트/태보때문에 테크노마트가 흔들? 테크노마트 진동사건의 원인이 태보운동때문이라고 전문가들이 잠정 결론을 내렸다고 합니다. 이번에 처음 듣는 태보운동이란 것이 무엇인가 궁금하여 한번 알아 보았습니다 태보(Tae-Bo)운동은 미국의 피트니스사범이자 무술가인 빌리브랭크스에 의해 1999년에 창안된 운동입니다 . 태권도와 가라데를 연마한 브랭크스는 태권도와 복싱을 결합하여 이를 에어로빅에 응용한 운동을 창안하여 신체단련과 피트니스에 활용하였으며 태권도와 복싱의 머릿글자를 따서 이것을 Tae-Bo라고 이름 붙였습니다 1999년에 태보 비디오테이프가 제작판매되었고 브룩실즈, 라이언오닐, 골디혼 등의 헐리웃스타와 매직 존슨, 샤킬 오닐 등 유명 스포츠맨이 태보를 즐긴다는 것이 알려지면서 태보는 선풍적인 인기를 끌게 되었습니다 태권도와 킥복싱, 에어로.. 2011. 7. 25. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
