반응형 치매예방7 20대 치매도 무섭다. 치매 앓는 젊은이에게 응원의 댓글 고령화사회가 바짝 다가오면서 부쩍 치매에 대한 뉴스가 늘었습니다.앞으로 몇십년 지나면 노인인구 일곱명중 한명꼴로 치매가 된다느니, 치매는 가정 전체를 파탄에 빠뜨리는 불행의 씨앗이라느니... 이런 치매가 노망이라고 하여 나이드신 분들만 걸리는 노인성질병인 줄 알았더니 최근에는 20대, 30대의 젊은 치매환자들도 늘고 있다는 소식입니다 심한 스트레스에 시달리거나 외상, 폭음과 흡연 등 잘못된 생활습관이 젊은 사람들의 치매를 부르는 원인이 됩니다. 스마트폰 등 디지털기기의 활용에 따라 머리를 잘 쓰지 않기 때문에 인지능력이 저하되는 디지털치매도 심하게 계속 진행하여 치매로 발전하기도 하는 듯 합니다 부산경찰청에서 치매엄마의 보따리이야기를 전해주어 화제가 되었는데 연합뉴스의 "치매 엄마의 보따리 안에는…네티즌.. 2014. 9. 19. 치매예방에 녹차를 마시면 좋다는데 치매에 안 걸리려면 녹차를 매일 한 두잔 꾸준히 마셔주면 좋다고 하는 소식입니다 나이가 들어가면 걱정되는게 혹시 치매가 와서 고생을 하면 어떡하나 하는 것인데 녹차만 마셔도 마시지 않는 사람보다 치매 발병위험이 3분의 1로 줄어든다고 하니 눈이 번쩍 뜨이는 뉴스가 아닐 수 없습니다 일본 가나자와대 연구팀이 60대이상 이시카와현 주민 980여명을 대상으로 녹차와 홍차, 커피의 섭취습관을 조사한 결과입니다 커피나 홍차를 마시는 습관은 인지기능저하와 연관성이 없었지만 녹차를 마시는 습관은 인지기능을 유지하는 데 큰 도움이 된다는 결론을 낸 것입니다. 녹차의 효능을 찾아보니 의외로 많습니다 우선 녹차는 비타민C가 많이 들어 있어서 흡연하는 분들의 파괴되는 비타민C를 보충시켜주고 녹차의 카테킨성분이 니코틴을 해독.. 2014. 5. 15. 나도 혹시 디지털치매? 디지털치매 진단과 예방 디지털치매에 대한 분석기사가 나와서 읽어보니 뜨끔합니다 노래가사 제대로 다 끝까지 외우는 것 별로 없고 외우서 기억하는 전화번호라야 가족 등 몇개뿐인데다가 심지어 누가 갑자기 전화번호를 물어보면 내 전화번호도 얼른 생각이 안나는 경험이 없지 않기 때문입니다. 이런 현상을 디지털치매증후군이라고도 합니다 디지털치매란 사람의 기억력은 외워야 할 필요가 있을 때 반복하여 외워서 단기기억을 장기기억으로 바꿔주는 행동을 반복함으로서 강화된다고 하는데 늘 들고 다니는 스마트폰때문에 외워야 할 필요가 없어졌기 때문인 것 같습니다. 전에는 다른 사람의 전화번호를 받을 때 수첩에 손으로 번호를 적어둔 다음 전화걸 때마다 수첩을 열어보고 번호를 읽고 전화를 걸었습니다. 따라서 몇번 이런 행동을 반복하다보면 자연스럽게 자주 .. 2013. 7. 31. 간병보험과 치매보험 왜 필요한가, 부모님위한 간병보험추천 100세시대라고 하여 수명은 늘었지만 대신 질병에 노출되는 기간도 그만큼 늘어나는 꼴이 되었습니다. 건강하게 오래살면 더할 나위 없겠지만 나이가 들면 노환이 생기기 마련이고 그중에서도 가장 무서운 것이 노망이라고 하는 치매입니다 요새는 치매의 발병연령이 점점 낮아져 4~50대에도 치매에 걸리기도 하는데 이렇게 치매에 걸리면 혼자서 일상생활을 챙길 수 없기 때문에 누군가 옆에서 늘 돌봐주어야 합니다. 치매 소위 노망이 들면 예전에는 치매에 걸려도 노망이라고 해서 늙으면 당연히 오는 것이라고 포기하고 죽을 때까지 그냥 놔두는 경우가 많았습니다. 치료를 받아야할 질병으로 생각하기 보다는 노화과정의 일부라고 생각한 것입니다. 하지만 치매는 평소 꾸준한 운동과 정신활동, 정서적 훈련 등에 의해 예방할 수 있는 질.. 2013. 6. 7. 이전 1 2 다음 반응형
