반응형 박명수2 노안과 백내장을 막는 건강한 눈관리법과 노안라식수술치료법 노안과 백내장은 나이가 들면서 눈에 찾아 오기 쉬운 반갑지 않은 손님입니다. 눈이 아무리 보배라고는 해도 평소에는 눈의 고마움을 느끼지 못하다가 노안이나 백내장으로 시력이 약해지고 눈이 침침하게 되면 평소 눈관리를 좀 잘 해둘껄하는 후회가 들기 마련입니다 노안이란 노안은 나이가 들면서 수정체가 노화현상으로 탄력을 잃어서 조절력을 상실하고 이에 따라 먼 곳을 보다 가까운 곳으로 시야를 돌릴 때 수정체가 근거리에 맞게끔 굴절력을 발휘하지 못해 가까운 곳의 물건이 흐리게 보이는 것을 말합니다. 이러한 눈의 노화현상은 보통 40이 넘어서 오지만 요새는 잦은 컴퓨터작업과 스마트폰 사용 등으로 젊은이들에게도 노안이 흔하게 발생하므로 평소 눈관리에 신경을 써야 합니다. 눈물이 쉽게 마르고 눈이 자주 침침하고 흐려지면.. 2012. 12. 12. [금연의 날] 세계금연의 날을 맞아 담배에 관한 잘못된 상식을 알아본다 오늘은 세계보건기구가 정한 세계금연의 날입니다. 예전에는 흡연이 남자들에게는 터프한 남성의 매력으로, 여성은 세련되고 진보적인 이미지로 멋있게 비쳐보일 때도 있었지만 이제는 결코 아니올시다입니다. 마침 한국건강관리협회가 금연의 날을 맞아 담배에 관한 잘못된 상식을 지적하며 효과적인 금연방법을 발표하였기에 관련내용을 모아서 소개합니다. 흡연에 대한 오해 오해1 : 흡연은 다이어트에 도움이 된다. 담배 끊으면 살찐다? 흡연이 다이어트에 도움이 된다거나 담배를 끊으면 살찐다는 이야기는 사실이 아닙니다. 미국 코넬대학 등의 연구팀에 의하면 담배연기에 노출되면 몸속에서 지방을 연소시키는 유전자가 활성화되는 효과는 다소 있지만 장기적으로는 흡연이 부신피질호르몬의 분비를 촉진시켜 신진대사의 불균형을 유발하고 복강.. 2011. 5. 31. 이전 1 다음 반응형
