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바른 자세2

흔한 허리통증 척추관협착증과 허리디스크 증상 어떻게 다른가 허리통증을 유발하는 대표적인 질환으로 허리디스크(척추디스크)는 너무나 잘 알려진 병입니다. 그래서 허리디스크 통증을 호소하는 사람을 주변에서는 흔히 볼 수 있게 됩니다 하지만 나이 40대이후 5~60대 되시는 분들에게는 허리디스크만큼 흔하게 발병하는 것이 척추관협착증입니다. 증상이나 치료방법 등이 허리디스크와는 다르기 때문에 자칫 잘못 디스크로 오해하면 치료가 늦어지게 되므로 같은 허리 통증이라도 허리디스크로 인한 것인지 척추관협착증 때문인지는 잘 구별해야 합니다 척추관 협착증이란 목부터 허리까지의 뼈 즉 척추의 중앙에는 신경다발(척수)가 지나가는 통로인 집게손가락굵기의 구멍이 뚫려 있으며 이 길다랗게 뚫려 있는 구멍을 척추관이라고 합니다. 척추관협착증은 신체의 노화와 퇴행성변화로 척추관을 둘러쌓고 있는.. 2013. 8. 22.
청소년 자녀 척추측만증 어떻게 구별하나 척추측만증 주의보 척추측만증. 영어로 Scoliosis(스콜리오시스)라고 합니다. 허리뼈가 좌우나 앞뒤로 휘는 증상을 말합니다. 병원에서는 C자나 S자 모양으로 척추뼈가 약10도 이상 휜 경우 척추측만증으로 판정합니다. 남자보다는 근육이 약한 여성에게 좀 더 많이 발견됩니다. 원인이 명확히 밝혀지지 않는 이러한 척추측만증은 한번 증상이 발생하고 이를 방치하면 자라는 자녀들에게 평생 허리 통증 및 뒤틀린 자세와 함께 성장기 발육에도 지장을 초래하고 심한 경우 내부 장기가 압박을 받아 변형되는 현상도 초래됩니다. 청소년 100명중 7명이 척추측만증으로 조사될 만큼 최근 척추측만증인 아이들이 늘고 있다고 해서 청소년 자녀두신 부모님들의 주의를 요합니다. 과거 10년간 다섯배나 증가한 수치라고 합니다. 평소의 잘못된 자세, 무거.. 2013. 2. 18.
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