반응형 효과좋은 다이어트1 효과좋은 단기간 다이어트 가능한 방법은? 단기간에 살을 뺄 수 있다면 또 체질까지 바뀌어 살이 잘 찌지 않는 체질로 변할 수 있다면 비만한 사람들, 뱃살 나온 사람들, 하체비만으로 고민하는 사람들로서는 더 할 나위없는 행복한 상상이 아닐 수 없습니다. 하지만 효과좋은 단기간 다이어트가 말처럼 그리 쉬운 일은 아닙니다. 단기에 살을 뺀다고 무리한 운동을 시키고, 밥을 굶거나 원푸드 다이어트, 또 다이어트식품이나 약에 의존하는 등 벼라별 방법을 다 제시하지만 살이 좀 빠졌다 싶으면 다시 찌는 요요현상과 무리하게 살을 빼느라고 거친 피부 등 피부노화를 초래하고 생리불순과 빈혈, 조기폐경이 되는 등 다이어트 부작용으로 오히려 고생하는 경우도 드물지 않습니다. 비만한 사람들 뿐만 아니라 특히 여성들의 경우 이제는 일상생활이 되어버린 다이어트. 오히려 좀.. 2012. 11. 7. 이전 1 다음 반응형
